ネット沼にハマる

  おはようございます。『ぼくたちは習慣で、できている。』(佐々木典士著・株式会社ワニブックス)を読んでいます。

  自宅でミシンの仕事をしていますが、自分自身をコントロールして仕事と生活全般を組み立てていくことが、こんなに難しいとは思いませんでした。とほほ💧この本を読んで、弱い心と葛藤しながらあーだこーだとチャレンジしているところです。

  そんな私の心の隙間に入ってくるのが、ネットの誘惑です。「ちょっと調べものを」と思いipadを開いただけだったのに…んん？！気がついたら芸能人やスポーツの記事に目を奪われていて、おまけに時間がこんなに過ぎているー。今日の予定が…！！

  ネット沼にハマってしまうと、自己嫌悪の波もじゃんじゃんやって来ます。

  佐々木さんの本には「何かを断つときには、全てキッパリと断つこと」と書かれていますが、まったくネットを使わないというのは私には不可能です。そうなると、いいお付き合いをしていくしかありません。今のところ、時間を決めてipadを使うようにしています。ちゃんとできたときは「よくやった！」と自分を褒め、何だか子供みたいですが地道にやっていこうと思っています。

  みなさん、ネットとの付き合い方どうされていますか？

  今日もありがとうございました。